先日の夜、友人と海に行きました。
大きな波音と浜辺の香り、細かくて柔らかい砂を数年振りに体感しました。
満天の星空をいつまでも眺め続けていたかったけれど、帰らねばならぬ。
仕方なし。
砂浜をよいしょこらよいしょこら歩きながらふと空を見上げたところ、流れ星がスッと短く流れました。
気のせいじゃなければ！笑
大自然の中に身を置くと、抱える辛さや悩みなんかも、スーーっと浄化されるようで…。
そんなこんなで45分ほど滞在し、スッキリとした気持ちで帰路につきました。
空よ、海よ、ありがとう。
『海、その愛』を聴きたくなりますね。
それでは、本日はこのへんで！
最後までお読み下さり、ありがとうございます！
ほじ〜でした！
こんばんは！
先日ですね、
友人に『ほじ〜ちゃんは私の100倍真面目！』と言われました。
100倍て…すご…そんなに？
と笑っちゃいました。
何故この話になったかと言いますと、私が色々と切羽詰まって『あ"ぁ〜〜』となっていたので、その原因と解消法について話していたのです。笑
昔から身近な人によく言われてきたことなのですが、私はどうやら"真面目"らしいのです。
真面目は悪いことでは無いと思いますが、まぁ、"真面目過ぎる"と困ることも生まれますわな。。
これは日々の実感としてあるのですが、"真面目に"考え過ぎてしまって、自分を厳しく縛ってしまったり、あるいは自分以外の他者にも、その厳しさを無意識のうちに向けてしまうのです。
いや〜〜良くない良くない！
自分にも、他者にも、おおらかでいたい。
窮屈な思考や気持ちでいると、気付かぬうちに溜まるストレスが多いですし、ポジティブな感情よりもネガティブな感情を抱く時間の方が長いように思います。
ガッチガチに自分を縛るのや〜〜めた！！
人様に迷惑をかけない程度、自分自身が困らない程度に！
チャランポランに生きるのだ〜〜！！！！
では、実のところ真面目とはなんだろう？
思考、態度、行動…色んな要素から語れますよね。
…
…
なんて考えているこの時間が真面目じゃーーーーー！！
やめろーーーーー！！！！
考えるなーーーーー！！！！
チャランポランーーーーーー！！！！
自分ーーーーーーーーー！！！！！
というわけで、これからは、適度なチャランポランで生きてゆきます。
いつもならば、書き終わった記事を読み直して誤字脱字が無いか、違和感が無いか等チェックしますが、今回はしないでおきます！
チャランポラン道の第一歩です！
え、そういうことじゃないだろう？…って？
まぁ、笑って許して下さいな！
あっはっは。
最後までお読み下さり、ありがとうございます。
ほじ〜でした。
皆さま、ご機嫌いかがですか？
庭の紫陽花が咲き始めております。
各所でこの麗しい姿を見かけることができて、嬉しい限りです。
紫陽花の存在がこの時期唯一の楽しみと言っても、嘘ではないかも知れません。
なにせ青空が大好きなので…。
しかし、紫陽花以外にも色々と植物が元気な季節でもありますものね！
足を運べばいくらでも鑑賞できるはず。
天気がどうとか言い訳せずに、自ら楽しさを味わいに出かける。
そんな気概が大切ですね。
いやぁ〜〜。しかし。
前回の更新からだいぶ経ってしまいました。
時の流れはフシギダネ♬
特別多忙というわけではないのですが、毎日一瞬で深夜を迎えてしまいます。
仕事終わりにも『今日も一瞬で過ぎたな…。まだまだやることあるのに。全く時間が足りねぇー。』と毎回思っています。
時間を一切気にせず心からリラックスして過ごす。
そんな日を夢見る現在です。
私はロングスリーパー気味？なので、ショートスリーパーの方に憧れます。
もう少し睡眠時間が少なくて済めば……！
朝活したりとか……！
時間を有効活用できるのに……！
と、ついつい欲深く考えてしまいます。
無い物ねだりですわ。
まっ、それも人間らしいってことで、愛嬌あるじゃあないですか。
と、都合よく自己を肯定して、今夜は眠ります。
最後までお読み下さり、ありがとうございます！
またお会いしましょう。
ほじ〜でした。
庭に咲いていた花です。
タンポポの仲間かしら…？
名前は分かりませぬ。
とにかく可愛いですね！
今日はたっぷりと8時間睡眠をとり、10時過ぎにベッドからGO‼︎しました。
朝からスーパーのパック寿司を食べ、雨が止んだのでコーヒー片手に庭に出ました。
どっこいしょっとぉー。
椅子に腰掛けた瞬間、人差し指にヤブ蚊が。
くっ…。
はやり来たな…！
そう易々と吸血させてたまるか…！
\ バァァーーーン /
そこからは蚊に気を散らすことも無く、安心してネットサーフィン（という言い方、現在もしますかね？）などをして過ごしました。
その後は皿洗いや夕飯のおかず作りに勤しんだり、急にカッと陽が差してきたので洗濯物を干したりと、だいぶ有意義な時間になったかな！？という感じでございます。
出かける予定のない休日ですと、大体いつも昼寝をしてしまうんですよねぇ。
自分でも驚きですが、2時間は余裕で寝れてしまいます。
30分程で起きられればベストなのですが…。
一度寝たらムーリー（無理）なのです。
しかし、本日は色々動いていたため昼寝をせずに済みました！
やったぜーーーぃ！！
それだけで、なんだか充実。
そんな一日となりました。
明日は仕事だーーー！
適当に手を抜いて頑張りまっす。
それではまた！
ほじ〜でした。
こんばんは！
ここ最近は外せぬ大事な用があり、休日の時間をそれに費やしておりました。
とにかく頭と体を働かせて朝から晩まで動きまくり！
5階までの階段を20往復ぐらいしました。
比喩表現でも冗談でもなく真実なのですが、笑っちゃいますよね。笑
とても良い筋トレになったンゴ！
普段仕事でも一日中動いているのですが、慣れもあり、体力的にはそこまで疲れることもないので、プライベートでの急なハードワークに体はしっかり応えました。
前回の記事がまさにその日だったのですが、そこから本日で4日目か…。
ようやく疲労が回復してきたところです。
My bodyを癒さねば…！
ということで、銭湯で温泉に浸かったりもしました。
他には、りんご黒酢を飲んだり。
時々飲むのですが、甘酸っぱくて美味しくて大好きなのです。
さっ。
仕上げに抹茶アイスを食べれば回復完了です！
最後までお読み下さり、ありがとうございます。
良い夜を。
ほじ〜でした！
おはようございます。
いつの間にやらゴールデンウィークがスタートしていますな。
私はこれまで、ゴールデンウィークにカレンダー通り休める職に就いたことが無いため、そのような LIFE STYLE にちょっと憧れがあります。
＊＊＊＊＊＊＊
数日前、仕事帰りに銭湯に寄りました。
なんだか脳がとても疲れていたので、癒しが必要だったのです。
銭湯内のお食事処でネギトロ丼をば。
し、しあわせ〜〜。
夕食を済ませ、いざ浴場へ。
脱衣所にある体重計には、なんとなくいつも乗ってしまいます。
家でも量れるのに。
どうしてでしょうね。ははは。
実は、自宅で入浴する際、スマホを浴室に持ち込むことが多いです。
湯船に浸かりながらラジオや音楽を聴いたり、YouTubeで動画を観たり…。
理由は二つあります。
どちらも有意義なことなので、気持ちにある程度の朗らかさをもたらしてくれるのは確かです。
しかし正直なところ、上記二つの目的に囚われすぎているようなぁ〜…？と自問自答することもあります。
最近の自分、何をするにもマルチタスクでこなそうとするのが癖になっている。
湯船に浸かるという行為は、本来ならそれだけで十分に癒されます。
そしてそんな時には、なーーんにも考えずにただ温もりに身を預けるのが醍醐味でしょう。
車を運転しながら、ラジオを聴く。
料理中でも、ラジオを聴く。
化粧をしながら、動画を観る。
（これは流石に流し見ですが。）
誰かと長電話をしながら、マニキュアを塗る。
いくら時間が惜しいと言えど、これでは脳が忙しない。
現代社会で瞑想が流行るのも頷けます。
「シングルタスクで満足できる心の余裕を獲得したいなぁ。。」
銭湯の大浴場でぼんやりと。
高い天井を見上げながら、そんな気持ちになったのでした。
最後までお読み下さり、ありがとうございます。
良き一日をお過ごし下さいませ！
